DESPORTO Atletismo O Atletismo é um conjunto de

DESPORTO

Atletismo

O Atletismo é um conjunto de desportos constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com excepção de algumas corridas de longa distâncias, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona.

Lançamento de dardo

Os atletas lançam o dardo o mais distantes possível.

Após três tentativas, os participantes com oito melhores lançamentos realizam outros três.

J Técnica

1º

Início de corrida.

O atleta acelera pela pista para conseguir velocidade.

2º

Passos cruzados.

O atleta volta e cruza as pernas, preparando se parta a fase final da corrida.

3º

Final da corrida.

Os pés tocam o solo quase ao mesmo tempo, e o dardo se mantém atrás o tempo todo.

4º

Lançamento.

O atleta se detém e lança o dardo com um forte movimento de ombro e braço.

http://esportes.terra.com.br/atenas2004/interna/0,,OI357381-EI2806,00.html

http://pt.wikipedia.org/wiki/Atletismo

Grupo 06

Joana Laires, Madalena Santos e Teresa Sanches